Планы на новую жизнь рушатся к концу января: что с этим делать?

Помните те планы, которые строили под бой курантов? С 1 января новая я! Зарядка, английский, правильное питание . Мы представляли себя другими: собранными, продуктивными, дисциплинированными. Внутреннее желание перемен подкрепляется внешними призывами из соцсетей.А теперь конец января. И что? Я продержался три дня на ПП, а вчера съел полторта . Купила годовой абонемент в языковую школу. Сходила два раза, а теперь он лежит и обвиняет меня в безволии каждый раз, когда я на него натыкаюсь И этот разрыв между ожиданиями и реальностью бьёт больно.