Всего одна фраза способна всё изменить: психотрюк, который ставит человека на место без скандала

Замечали, как иногда чужие слова задевают сильнее, чем хотелось бы? Подколки, завуалированная критика и попытки принизить — частый инструмент манипуляторов. Хорошая новость в том, что на такие выпады можно отвечать спокойно, уверенно и без конфликта, сохраняя контроль над ситуацией.

Когда нас критикуют фразами вроде «ты вообще не старался» или «занимаешься ерундой», внутри часто вспыхивают раздражение и обида. В этот момент многие совершают одну из двух ошибок: начинают резко защищаться или, наоборот, теряются и оправдываются.