Делайте 3 действия перед каждым мытьем головы - и волосы перестанут выпадать. Классные упражнения для густой шевелюры

Шедеврум

Регулярный уход за кожей головы способствует улучшению состояния волос и оказывает положительное влияние на внешний вид лица. Есть методики, которые очень легко выполнять дома.

Упражнение 1: Растирание кожи головы

Эта техника направлена на стимуляцию кровообращения в ключевых зонах — области чёлки, висков и макушки, где часто наблюдается повышенное выпадение волос.

Техника выполнения:

Расположите подушечки пальцев на коже головы, не используя ногти. Совершайте активные круговые движения...