Тренер Побегалов назвал недостаток движения новой угрозой здоровью людей

Почти треть взрослого населения мира, около 1,8 миллиарда человек, не соблюдает рекомендованные нормы физической активности. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявил фитнес-тренер и хореограф Сергей Побегалов, ссылаясь на данные Всемирной организации здравоохранения.

Эксперт назвал гиподинамию системной угрозой для здоровья, приводящей к ухудшению состояния сосудов, нарушению метаболизма и ослаблению иммунитета. По его словам, недостаток движения является ключевым фактором роста хронических заболеваний...