Принять своё тело

Есть одна вещь, с которой ко мне приходят снова и снова.Это непринятие себя и своего тела. Не как модная тема из соцсетей, а как тихая внутренняя боль, которая живёт годами и становится фоном жизни.Мы редко рождаемся с отвращением к себе. Маленький ребёнок не думает, достаточно ли он хороший и правильное ли у него тело .Это появляется позже там, где нас начинают оценивать, сравнивать, поправлять, стыдить, делать лучше . Сначала это звучит как забота: ты бы похудел , так не ходят , будь поскромнее , что люди скажут .