Врач-терапевт назвал самые полезные для здоровья месяцы для отпуска

Врач-терапевт Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко напомнил о важности выбора месяца для отпуска. Это влияет на восстановление организма и профилактику стресса.

«Наиболее благоприятными с точки зрения здоровья считаются поздняя весна (май–июнь) и начало осени (сентябрь–октябрь). В этот период температура воздуха умеренная, световой день длинный, а нагрузка на сердечно-сосудистую систему минимальна. Это позволяет организму полноценно отдыхать...