Повторяйте 3 простые слова в сложных ситуациях: все злые люди будут обходить вас стороной

Шедеврум

В повседневной жизни конфликты неизбежны. Грубый водитель, раздражённый кассир, коллега, срывающий злость на окружающих — всё это может выбить из колеи за считанные секунды. Первая реакция большинства предсказуема: обида, гнев, желание ответить тем же или, наоборот, уйти в себя. Но такие эмоциональные отклики не решают проблему — они лишь истощают внутренние ресурсы, оставляя после себя тревогу и чувство беспомощности.

Однако существует лаконичный, но удивительно действенный психологический инструмент...