Спина болит, когда тащу все на себе: как это работает на самом деле

Есть такая боль, которую ни с чем не перепутаешь. Она не всегда бьет током, часто она просто висит фоном. Тянет где-то между лопатками, ноет поясница, каменеет шея. Такое чувство, будто на плечи накинули тяжелое пыльное пальто, и даже если вы ложитесь отдохнуть, тело все равно не расслабляется.В какой-то момент в голове всплывает: Что со мной не так? Я же не мешки на стройке гружу.А потом присматриваешься к своей жизни и понимаешь: мешки. Еще какие. Только не с цементом, а с чужими ожиданиями, контролем и ответственностью.