Три идеи, как справиться с импульсивными покупками: схема-терапевтический взгляд

Многие из нас сталкивались с тратами на казалось бы совершенно ненужные вещи . Иногда такие траты можно вписать в бюджет, а иногда они больно бьют по кошельку. И вот мы снова удаляем приложения маркетплейсов, даем себе обещание покупать только нужное, но тут контекстная реклама предательски подкидывает красивый ремешок для часов А что если посмотреть на этот внутренний голос, требующий приложить карту к терминалу, не как на что-то деструктивное, а как на часть себя, которая имеет право на существование?