Почему после общения с человеком всё рушится: 2 признака, на которые стоит обратить внимание

Шедеврум

В январе 2026 года, когда ритм жизни возвращается к привычной интенсивности после праздников, всё острее ощущается одно: не все встречи приносят облегчение. Напротив — порой достаточно короткого разговора, чтобы почувствовать тяжесть в груди, усталость, тревогу или даже внутреннее опустошение. И дело не в том, что вы «слишком чувствительны». Дело в том, что общение — это обмен не только словами, но и энергией, вниманием, эмоциями. А иногда — и истощением.

Когда «друг» оставляет вас выжатым

Выходя из беседы с коллегой...