Как не давать другим людям забирать вашу энергию и счастье: бабушка дала три совета

Шедеврум

Каждый день мы обмениваемся с миром не только словами, но и чем-то более тонким — энергией, настроением, душевным спокойствием. Порой после короткого разговора с коллегой или случайной стычки в транспорте чувствуешь себя опустошенным, будто из тебя выкачали воздух. Возникает ощущение, что счастье и силы украли. Но что, если ключ от нашего внутреннего состояния всегда остается в наших собственных руках? Есть несколько проверенных принципов, которые помогают сохранить душевные силы даже в самых непростых ситуациях.