Утреннее таинство. Как в каждом дне стать своим собственным психологом

В суете современной жизни мы часто забываем о самом главном о себе. Постоянная гонка, бесконечные задачи, чужие ожидания Как сохранить связь со своей душой, не потеряться в этом водовороте? Ответ прост: выделите себе время. Не просто время, а утреннее таинство, час, посвященный исключительно вам.Сделайте этот час неотъемлемой частью утреннего ритуала. Возможно, придется встать немного раньше, но поверьте, это того стоит. Не позволяйте никому и ничему нарушить встречу с самим собой.Представьте: вы остаетесь наедине с рассветом...