Врач Савицкая рассказала, как правильно считать калории

Многие из нижегородцев после длинных новогодних каникул и пышных застолий задумались о том, как сбросить лишние пару-тройку килограммов. Одним из самых популярных способов похудания считается контроль за калориями. Насколько это справедливо? Стоит ли считать калории? И почему, даже несмотря на этот строгий учёт, так сложно сбросить вес после 40? Об этом и о многом другом рассказала главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.