Крещенские купания 2026: что происходит в мозге при погружении в ледяную воду

Каждый январь я наблюдаю одну и ту же картину: коллеги делятся фотографиями с крещенских купаний,кто-то рассказывают о невероятном приливе сил , а скептики качают головой: Экстрим ради экстрима . Мне стало интересно разобраться: что на самом деле происходит в организме при погружении в ледяную воду? Есть ли объективные физиологические причины того эффекта перезагрузки , о котором говорят люди?Я решил проанализировать крещенские купания с точки зрения работы мозга и гормональной системы, опираясь на исследования в области нейробиологии.