Здоровое питание или скрытый враг? 10 признаков скрытой орторексии

Осознанный подход к питанию - важный элемент долголетия и профилактики заболеваний. Однако иногда баланс нарушается, и стремление к правильному рациону трансформируется в деструктивную фиксацию. В последние годы орторексия - навязчивое желание питаться исключительно чистыми продуктами, маскируется под ЗОЖ, постепенно разрушая психоэмоциональное состояние.Подробнее об орторексии я писала в этих статьях:https://www.b17.ru/blog/prover_svoyu_oderzhimost_pp/?prt=efimova_psyhttps://www.b17.ru/article/zozh_ili_lovushka_kak_ne_popast_v_plen/Где...