Низкая самооценка как фактор риска: нейробиологический взгляд

Низкая самооценка как фактор риска: нейробиологический взглядНизкая самооценка это не просто неприятное чувство; с точки зрения мозга это устойчивый набор оценочных схем, которые меняют реактивность нейронных сетей и повышают уязвимость к депрессии. В норме оценка себя балансируется между префронтальной корой (ответственной за планирование, регуляцию эмоций и когнитивную переоценку) и лимбической системой (включая миндалину амидалу), которая ведёт учёт угроз и негативных ощущений. При хронической...