Где брать силы и энергию?

Как социальные сети подменяют наши ценности и лишают радости жизни?Мы часто задаемся вопросом, как некоторые люди успевают совмещать семью, карьеру, саморазвитие и хобби, сохраняя энергию и радость. Ответ кроется не в количестве часов в сутках, а в качестве внутреннего выбора: жить ли в режиме постоянного приспособления к обстоятельствам или осознанно двигаться к жизни, которая наполняет.Два режима жизни: выживание или осознанностьПервый режим - жизнь от негатива . Это стратегия избегания, приспособления, прокрастинации.