Врач Коваленко: работникам офисов необходим отдых от двух до трех часов в день

При умственном труде человеку требуется отдых от двух до трех часов в день, а при физическом - от одного до двух часов в день. Об этом сообщил РИА Новости врач Сеченовского университета Алексей Коваленко.

"Если человек, например, работает в офисе, и у него превалирует умственная деятельность, то в течение дня - это два-три часа отдыха", - сказал он, подчеркивая, что речь идет о совокупном факторе.

В свою очередь, руководителям в особенно активные периоды может потребоваться от трех до четырех часов отдыха в день...