Психолог Белан: сразу после новогодних праздников нужно снизить скорость работы

В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан.

Специалист предупредила, что в первую рабочую неделю в году не стоит требовать от себя максимальной продуктивности. По ее словам, снижение концентрации и темпа работы в это время является нормой, поэтому необходимо не критиковать себя и проявить терпение, избегая лишнего раздражения.

"Можно использовать позитивные утверждения...