Врач Уланкина: купание в проруби безопасно для людей от 18 до 60 лет

Купание в проруби наиболее безопасно для лиц в возрасте от 18 до 60 лет, которые систематически занимаются закаливанием. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Ольга Уланкина.

По ее словам, у подготовленных людей сосуды адаптированы к резким перепадам температур, иммунитет крепкий, терморегуляция работает эффективно.

"В этом случае риск переохлаждения или опасных последствий для здоровья минимален, а от купания в ледяной воде человек получит пользу...