Врач Тяжельников: неправильная уборка снега лопатой грозит травмами позвоночника

Нагрузка при уборке снега лопатой сопоставима с интенсивной тренировкой в спортзале и может привести к травме позвоночника. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

По его словам, людям с хроническими заболеваниями опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем стоит воздержаться от самостоятельной уборки снежных завалов.

"Снег необходимо поднимать не за счет поясницы...