Беспощадный третий отпуск

В праздники удалось наконец отоспаться. А во время сна, как объясняют ученые из Пермского национального исследовательского политехнического университета, расширяется межклеточное пространство, и «спинномозговая жидкость, как мощный поток, буквально промывает ткань мозга, выводя токсины». Только лишний сон, предупреждают нас, тоже вреден, он сбивает суточные биоритмы, замедляет обмен веществ и даже снижает когнитивные функции. А еще из-за затянувшихся праздников пускаются в пляс гормоны. Организм не справляется со страшным...