Злость: разрушительная сила или энергия для жизни?
Злость: разрушительная сила или энергия для жизни?Неудобная спутницаПредставьте, что ваша психика это дом. В нём живут разные эмоции. Радость это свет в гостиной, грусть тихий дождь за окном в спальне, а тревога назойливый гул проводки. А где живёт злость? Часто её запирают в подвале. Считают опасной, неудобной, разрушительной. Но что, если мы перепутали причину и следствие? Не злость разрушительна сама по себе, а её долгое заточение и последующие неконтролируемые взрывы?С точки зрения гештальт-терапии...