Как стать уверенным в себе?

Уверенность... Какое магическое слово. Звучит как мантра. Мантра, которую клиенты повторяют постоянно. Если я буду уверенным, то у меня все будет иначе , Все мои проблемы от неуверенности, как только я стану уверенным, то не будет и проблем . Знакомо? А что же это такое - уверенность ? Где её взять? Люди уже рождаются уверенными или этому можно научиться? Уверенность это внутреннее состояние или внешний лоск? Это поведение, мысли или поступки? Уверенность это то что мы думаем о себе или это то, как мы выглядим в глазах других людей...