Произносите эту фразу при конфликте: агрессивные люди сразу теряют интерес к вам

Фото ИИ youtvnews.ru

Ежедневные столкновения с чужой агрессией в транспорте, офисе или магазинах истощают нервную систему. Вместо привычного желания вступить в спор или оправдаться, эксперты рекомендуют применять технику ментального отчуждения. Это позволяет сохранить внутренние ресурсы и не поддаваться на провокации окружающих.

Человеческий мозг непроизвольно считывает эмоции окружающих благодаря работе зеркальных нейронов. Этот биологический механизм часто заставляет нас принимать чужое раздражение на свой счет...