Как вести себя с теми, кто вас не любит - запомните эту мудрость

Фото из архива "Про Города"

Негативное отношение со стороны окружающих способно нанести ощутимый удар даже самому уверенному в себе человеку. Зачастую, мы тратим массу энергии, пытаясь добиться одобрения тех, кому изначально безразличны или даже враждебны. Однако, психологи единодушны: стремление нравиться всем без исключения – это прямой путь к хроническому стрессу, выгоранию и потере уважения к самому себе. Осознание простой истины: невозможно быть "хорошим" для всех, – это первый шаг на пути к подлинной внутренней свободе и гармонии.