Почему «Хочу» не превращается в «Делаю»? Разбираем механизм желаний

Введение: Наш внутренний автопилотКаждый из нас сложная биологическая система, и, как у любого живого организма, у нас есть базовые программы выживания и благополучия. Мы редко о них думаем, они работают на автопилоте . Хочется есть идем на кухню. Хочется спать ложимся. Хочется общения звоним другу.Но что, если этот автопилот дал сбой? Что, если сигналы организма искажаются, а желания либо не возникают, либо застревают где-то внутри, не превращаясь в действия? Мы чувствуем фоновую неудовлетворенность...