Как вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников. Советы психолога

После длинных и насыщенных выходных всегда сложно снова выходить на работу. Пресс-служба Минздрава Алтайского края поделилась советами от психолога, которые помогут бережно подготовиться к первой рабочей неделе в этом году.

Все подробности - здесь

Ноутбук, работа за компьютером. Дмитрий Лямзин

В конце новогодних выходных многие могут ощущать усталость, снижение мотивации и легкую тревожность. Это состояние эксперты называют «постпраздничным синдромом».