Режим, питание и план: советы по адаптации к рабочим будням после новогодних каникул

Депутат Госдумы дала советы, как безболезненно вернуться к работе после праздников. Чтобы россиянам было легче включиться в рабочий процесс после продолжительных новогодних каникул, член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина дала несколько полезных советов в интервью РИА Новости. По ее словам, ключевые факторы успешной адаптации – это восстановление режима сна, здоровое питание и четкое планирование первого рабочего дня. «Совсем скоро начинается первая рабочая неделя нового года.