«После оливье - трудовые будни». Как россиянам вернуться в строй после новогодних праздников?

Завершение продолжительных новогодних каникул не за горами, вскоре им на смену придут рабочие дни, требующие ранних пробуждений и интенсивного труда. Сейчас оптимальный момент, чтобы нивелировать негативные последствия праздничных гастрономических излишеств и быстро вернуться в привычную форму.

Подвох январских выходных заключается в том, что они редко приносят полноценное восстановление сил. Причина в том, что многие заканчивают год в режиме максимальной нагрузки: завершение дел, подготовка отчетов...