Дорогие друзья, почему бывает трудно осуществлять планы?
В начале года многие составляют планы на будущее. Но часто цели не держатся не потому что с нами что-то не так, а потому что за целями всегда стоят потребности. И если какая-то базовая потребность не закрыта, мотивация становится нестабильной, а путь к желаемому слишком тяжелым.Предлагаю в этом году поставить цели чуть иначе: сначала понять, что вам важно, и только потом планировать действия.### 4 опоры, на которых часто держатся наши цели1) Безопасность Это ощущение, что завтра я справлюсь: смогу обеспечить себе жильё, еду, лекарства.