Самооценка и уверенность

Неуверенность - это феномен здоровой психики. Норма. Мы ведь чувствуем неуверенность, когда чего-то не знаем, не умеем, делаем первый раз. И это адекватно.В обществе же неуверенность в основном порицается, и в качестве защитной реакции мы отрицаем здоровое проявление. Маскируем, бежим от своей же здоровой части, вместо того, чтобы её спокойненько присвоить.Уверенность есть там, где мы что-то многократно делали и у нас получалось (водить машину, готовить, играть в волейбол, подобрать стильный образ - кто что освоил).