Психотерапия созависимости: как работает и какие методы помогают
Психотерапия созависимости: как работает и какие методы помогаютВы знаете все симптомы его зависимости лучше, чем свои собственные чувства. Просыпаетесь с мыслью о том, как ему помочь, засыпаете с тревогой о том, что будет завтра. Читаете статьи, смотрите видео, пробуете разные стратегии и каждый раз надеетесь, что вот сейчас найдется тот самый способ, который изменит всё. Но проходят месяцы, годы, и вы обнаруживаете, что застряли в одном и том же круге: спасение, контроль, разочарование, вина. Вы пробовали справиться самостоятельно...