Не кефир и не цикорий: назван самый любимый напиток всех долгожителей

Фото: progorod43.ru

Какао — это больше, чем просто детский напиток. Сейчас его все чаще ценят за пользу для здоровья и способность заряжать энергией. Диетологи согласны: какао — отличный выбор для тех, кто хочет чувствовать себя бодро и жить дольше.

За что же его так любят? В каждой чашке есть важные для здоровья элементы:

• Полезные минералы — калий, магний и фосфор. Они помогают сердцу, сосудам и нервам работать лучше.

• Сильные антиоксиданты — флавоноиды.