Смолянам напомнили о пользе и противопоказаниях бани и сауны

Испокон веков баня на Руси считалась средством от всех болезней.

Сегодня, на волне популярности загородного строительства, возведение собственной парной стало для многих семей обязательным пунктом. Но так ли однозначна её польза, как гласит поговорка «Баня парит — здоровье дарит»?

В пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Смоленской области рассказали, что механизм воздействия и русской бани с её влажным паром (40-70% влажности, 55-75°C), и сухой финской сауны (5-15% влажности, до 90-130°C) на организм в целом схож.