Главный педиатр Подмосковья Одинаева: Режим детям нужен даже в праздники

Новогодние каникулы - время радости, сюрпризов и семейного уюта. Но главный педиатр Московской области, директор НИКИ детства Нисо Одинаева советует даже эти дни проводить время с пользой для здоровья детей. Потому, что в этот период многие семьи отходят от привычного распорядка дня: сон сбивается, рацион насыщается сладостями и фастфудом, а физическая активность уступает место многочасовому просмотру фильмов или гаджетам. Такой образ жизни, особенно в условиях сезонного подъема заболеваемости, может негативно сказаться на здоровье ребенка...