Старение: почему «осень жизни» может быть прекрасной порой и как этого достичь

Стареть не хочется никому. В массовом сознании старость часто ассоциируется с болезнями, упадком сил и одиночеством. Однако последние научные исследования рисуют иную, гораздо более оптимистичную картину.

Оказывается, зрелый возраст приносит не только изменения, но и уникальные преимущества: остроту восприятия жизни, мудрость и даже новые грани в личных отношениях. Эта статья расскажет, что на самом деле происходит с организмом, и докажет, что активная и радостная жизнь возможна в любом возрасте.