Не «Новая жизнь», а «Осознанный год»: Практика-настройка

???? Январь удивительное, но часто коварное время ❄.???? Социальные сети кричат: Ставь цели! Беги марафон! Достигай успеха! ???? ♀????.???? Но как психолог, я знаю: попытка начать идеальную жизнь с 1 января часто приводит к выгоранию уже в феврале ????.???? Поэтому предлагаю замедлиться и сверить внутренний компас, вместо того чтобы бежать ????.???? Выделите себе 30 минут, заварите чай и возьмите ручку письмо от руки помогает найти честные ответы ☕✍.Вопросы к себе (Ретроспектива и Прощание с прошлым):????...