Гештальт-терапия: просто о сложном, или как перестать жить "не своей" жизнью

Вы когда-нибудь ловили себя на странном чувстве? Внешне всё вроде бы хорошо, но внутри поселяется смутное чувство, что что-то идёт не так. Появляется фоновая тревога, непонятная неудовлетворённость или усталость, для которой нет очевидных причин. Вы срываетесь на близких из-за мелочи, теряете интерес к тому что радовало, чувствуете усталость, которая не проходит даже после отпуска. Или понимаете, что уже в третий раз наступаете на одни и те же грабли в отношениях, карьере, дружбе.Вы пытаетесь себя починить ...