Если человек просит эти 6 вещей - убегайте сверкая пятками: такие забирают счастье, радость и душу

Фото progorod43

Современный ритм жизни часто превращает заботливых и ответственных людей в постоянный «резерв» для чужих проблем. Чувство усталости, эмоционального опустошения и нехватки сил знакомо многим. Это симптомы выгорания, которое незаметно подкрадывается, когда забота о других систематически превосходит внимание к себе. Забота о собственном благополучии — не эгоизм, а необходимое условие для здоровья и способности действительно помогать другим.

Часто люди берут на себя чужие обязанности, считая это нормой.