Вместо картошки и риса: этот гарнир в 100 раз полезнее — защищает от диабета и деменции

Создано в Шедевруме

Булгур – крупа, которую совершенно напрасно игнорируют на наших кухнях. А ведь это настоящий клад полезных веществ и восхитительного вкуса! Он словно супергерой в мире круп, обладающий высокой питательной ценностью и целым арсеналом полезных свойств. Булгур – это не просто гарнир, это вклад в ваше здоровье! Он – прекрасная альтернатива белому рису и картофелю.

Почему булгур – ваш союзник в борьбе за здоровье?

Эта крупа – настоящий чемпион по содержанию клетчатки...