Счастье как навык: научные стратегии для ежедневного благополучия

Счастье как навык: научные стратегии для ежедневного благополучияВопрос Как стать счастливым? вечен. Часто мы ищем ответ вовне в успехе, отношениях, признании, но тем самым передаем внутренний контроль внешним обстоятельствам. Современная наука доказывает: счастье это не только дар судьбы, но и навык, которым можно управлять. Объединим мудрость великих умов и данные новейших исследований, чтобы найти практический путь.В поисках формулы: от Аристотеля до ЭйнштейнаМыслители всех эпох пытались разгадать...