Мне завидно и стыдно за это — особенно в праздники

В праздники это чувство обостряется.Ленты заполняются красивыми столами, семьями в сборе , путешествиями, признаниями в любви, фотографиями спокойствия и радости. И в какой-то момент внутри появляется неприятное сравнение: у них так, а у меня иначе.Зависть редко приходит сама по себе. Почти всегда рядом с ней появляется стыд.Стыд за то, что я не должна так чувствовать , я неблагодарная , со мной что-то не так . Стыд быстро заставляет прятать зависть, не замечать её, убеждать себя, что всё нормально.