Почему пельмени нельзя есть вместе с колбасой и сосисками - запомните раз и навсегда

prochepetsk.ru

Пельмени — удобный и популярный продукт, но их место в рационе требует внимательного подхода. Нутрициолог Виктория Вишнякова пояснила, как включить это блюдо в питание без риска для здоровья.

Ключевой принцип: баланс и разнообразие

Главное правило — пельмени не должны становиться основой ежедневного питания. Если они появляются на столе 1–2 раза в неделю, это вполне допустимо. Даже в ситуации краткосрочной командировки, где выбор еды ограничен, ежедневное употребление в течение нескольких дней не нанесёт вреда.