Новогодний стресс и застолье: врач о простых способах нормализовать давление

Скачки давления в праздники часто возникают из-за переедания, алкоголя и стресса.

фото: pixabay.com/tomwieden

Праздничные застолья и волнения могут вызвать резкие скачки давления даже у здоровых людей. Врач-кардиолог «СберЗдоровье» Екатерина Паукова дала простые рекомендации, как с этим справиться.

Как отметила медик, если самочувствие в целом нормальное, а беспокоит только показание тонометра, поможет отдых. Достаточно прилечь на час в прохладной, хорошо проветриваемой комнате, и давление придет в норму.