Детям важен режим даже на каникулах

Психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич поделилась рекомендациями о том, как правильно организовать для ребенка новогодние каникулы. По ее словам, каникулы — отличное время для расслабления, но важно следить за режимом дня ребенка. Малыши могут ложиться спать и просыпаться немного позже обычного, но разница не должна превышать один час. Нарушение привычного ритма может негативно сказаться на самочувствии и поведении ребенка...