Новый Год: точка отсчета для внутренних изменений
Новый Год: точка отсчета для внутренних измененийВ конце декабря и в январе обычно мы подводим итоги, а ночь с 31 декабря на 1 января загадываем желания. Эта традиция не просто формальность. С точки зрения психологии, Новый год мощный символический рубеж, создающий уникальное окно возможностей для старта изменений. Почему именно этот момент так эффективен для того, чтобы начать меняться?????Эффект чистого листа . Наш мозг любит маркеры и новые начала. Дата в календаре, смена цифры в годе это четкий, понятный сигнал: старт .