Как оставаться устойчивым, когда вокруг всё рушится: психологический разбор

Вы замечали, что даже при внешне стабильной жизни иногда возникает ощущение, что почва уходит из-под ног?Когда советы близких не успокаивают, достижения не радуют, а будущее вызывает больше тревоги, чем интереса.В такие периоды особенно остро встаёт вопрос внутренней устойчивости.Поэтому давайте разберёмся, что такое внутренняя опора на практике, а не в мотивационных лозунгах.Внутренняя опора это: Я могу принимать решения, даже когда меня никто не поддерживает: муж, родственники, подруги. Например...