Самый полезный ужин, чтобы кровь ночью не сгущалась, о котором мало кто знает. Забытый опыт СССР

Создано в Шедевруме

Густая кровь – это бомба замедленного действия в организме, увеличивающая риск тромбоза и атеросклероза. В предыдущих статьях мы уже обсуждали связь между вязкостью крови и работой печени. А сегодня я хочу поднять важную тему: как предотвратить сгущение крови во время сна, ведь, по статистике, львиная доля инфарктов и инсультов приходится именно на вторую половину ночи.

Секреты санаторного режима: как советский опыт поможет современному сердцу

Вспомните советские санатории ...