Феномен «замирания»: почему в опасный момент я не борюсь, а превращаюсь в камень

В практике психолога часто звучит запрос, пропитанный стыдом: Почему я ничего не сделал? Почему я просто застыл, как статуя, пока на меня кричали или угрожали? . Клиенты склонны интерпретировать свою неподвижность как слабость, трусость или дефект характера.Однако с точки зрения нейробиологии и когнитивной психологии, замирание - это не отсутствие реакции, а сверхмощный защитный механизм.Биология паралича: Когда мы сталкиваемся с опасностью, мозг (а именно его древняя часть амигдала) мгновенно оценивает шансы.